[...] ma sensu jej robić ponieważ sally nie zapycha tak szybko receptorów jak clenbuterol że się bierze 2 tyg on 2 tyg off chociaż i temu blokowaniu można zaradzić :P Cykl masz super jak przeciwnik lepszego nie ułożył to zostanie zmieciony hehehehe Zmieniony przez - DO-IT w dniu 2016-06-27 14:50:13 Zmieniony przez - DO-IT w dniu 2016-06-27 14:50:36
[...] byłam STRAASZNIE głodna@-) zjadłam łososia z warzywami, spiłam cąły olej i wylizałam miske%-) później już było lepiej. wpypiłam 2gą kawkę , opiłam się sokami i w ogóle się super poczułam...taka lekka%-)może dlatego, że ciągle siusiam@-| kupiłam mleko kokosowe, ale jest meega gęste. ma takie być? jakoś dziwnie słodko smakuje, ale nie ma cukru w [...]
CYKL 3, 7.05. DT ma byc super hiper ciezko macie walczyć o kazde powtórzenie w ostatnich seriach, do porzygania Izunia dla Ciebie wszystko, mówisz-masz@-|:-D i to już w drugim obwodzie@-) Na szczęście zareagowałam w porę;-)%-) x3 1a przysiady x6 50kg (+) 1b. split squat x12 10kg - 1c. Prostowanie nóg x25 20kg/15kg/15kg@-) + 2a. Uginania nóg x6 [...]
[...] tym tepie i ilosci powtorzen to bylo zabojstwo %-) 2a. Podciąganie na gumie x 6 10 sek przerwa Pierwsza i drugiej serii polowa w porzadku ; podciagalam sie wysoko ,naprawde super szlo .Trzecia seria ciezko w ostatnich powtorzeniach nie dalam rady do szyi sie dociagnac 2b. wiosło sztangą x 12 10 sek przerwa 3 x 20 ,5 kg Wioslo znosnie ,doloze na [...]
[...] 20X0 3 x 45 kg Tu moge dolozyc ,szlo dobrze :-)) 2c. Wznosy z opadu x 25 tempo 10X0 Kurcze przy tej ilosci powtorzen to jest masakra ,najbardziej odczuly ledzwia Ogolnie super trening .Wiadomo te pierwsze treningi to takie "zwiadowcze " i "macane ",ale podobaja mi sie bardzo :-)) Po treningu 20 min aero skakanka tempo dosc szybkie MISKA [...]
[...] do czoła 8 x 12 30s Pierwsza i 2 seria 10 kg ,następne 12 kg miałam wrażenie ,że łapy palą żywym ogniem Dość długo zeszło mi z tym treningiem ,ale ćwiczyło mi sie super mimo ,że słaba jestem . Wczoraj bolała mnie głowa , bałam się wziąć coś przeciwbólowego .Teraz już wiem ,że niepotrzebnie }:-( .Dziś trochę ćmi,ale da sie wytrzymac . [...]
No witam jestem po ponad 1,5 tygodnia na towarze i czuję się jak nigdy dotąd. Super pompa i siła, sztanga się wygina ! Porządny towar nie ma co. Od razu mówię, że zrezygnowałem z CKD bo miałem za duże ssanie i zapotrzebownie na energię. Jadę teraz na wysokobiałkowej i wchodzi jak masło. To chyba będzie mój pierwszy porządny cykl. Pozdro
super, dzieki za info. tak - rzeczywiscie mam wszystko porozpisywane i tego sie trzymam. okno zywieniowe jak pisalem - trzymam na poziomie miedzy 6/18 a 4/20 - zaczynam od godz. 17-18. w zaleznosci jak z roboty wracam. co do spalaczy - nie dopisalem, ze przed wypadkiem bedac na redu skonczylem cykl na clenie. jednak albo fake albo baaaardzo slabo [...]
Zrób badania tydzień po odbloku, niezależnie od samopoczucia, żebyś wiedział dokładnie na czym stoisz. Bo bajzel zrobiony w hormonach przez cykl i odblok, może skutkować tym, że tydzień po wszystko będzie super a dwa czy trzy tygodnie później już nie. Lepiej jest więc trzymać rękę na pulsie do pełnej stabilizacji.
brałem niby lgd 5 do 10 mg ok 6 tyg, efekty jakieś były ale samopoczucie do bani, następnego roku zrobiłem mini cykl na dobrej mecie 8tyg 5 mg, efekty lepsze, samopoczucie super
Witam mam 23 lata trenuje od wrzesnia waze 94 mam 176cm wzrostu mam dalej brzuszek leką oponke ale nie taką jak 3miesiace temu schudłem 8kg brałem dyma burn i super cut 3 zostało mi jeszcze 11dni ich stosowania ale od tygodnia stanełem na wadze i nie ide w duł a niedługo chce zaczą cykl kreatynowy wiec cchialbym przez te 11 dni pozbyc sie troche [...]
chichy mam pytanko: Ile wyciągasz na tym sklepie? Ja dzisiaj objechałem całą moją okolicę i znalazłem pare dobrych miejsc na sklep (pomieszczeń pod wynajem). Ale jedno jest super. Dzwoniłem do gostka i powiedział, że jest to aż 120m2 (w tym magazynek). No zastanawiam się. Zakupki bede robił w PowerZone, tam to tylko mailowałem. W mojej okolicy nie [...]
[...] w mniejszej czesci no2.. reszte mozna brac w w mniejszych dawkach np ZMA 2caps lub nawet apteczne brac omega3 4caps dziennie tez zrobi swoje a nawet bez niego efekty beda super tauryna wlasciwie moze zostac pominieta przy cieciu kosztow tak wiec mysle, ze w 800zl caly cykl mozna sie zmiescic.. daje to ~130zl miesiecznie Zmieniony przez - [...]
Biniu ...wklejanie kolejnych rewelacji...zresztą wątpliwych niewiele zmiania... wszystko da się niesamowicie umotywować... przedstawić super argumenty.... oczywiście o metodzi brania przed treningiem, czytałem już jakieś 2 lata temu.... spróbowałem tak jeden cykl..było nieźle.... ale biorąc po było lepiej...wogóle każde przyjmowanie kreatyny....a [...]
oooo to super już biegnę do lekarza po receptę a potem do apteki a tak poważnie jak to cenowo wychodzi ? Może bym zakupił troszkę rzeczy na cykl Dajcie jakieś info.
4. Super seria (3 max ) - ale co sie na nią składa? przy klacie zamiast maszyny dałbym poręcze a do barków high pulle (połowiczne) i klasyczne unoszenie bokiem stojąc, a tyły barków najwyżej do pleców wtedy btw ale cykl jakiś konkretny? pzdr.
[...] myślę, że można jechać tym samym planem tylko np. zmienić ćwiczenia poprostu i będę robił 12-10-8 co wy na to ?? :) Tak jak widzicie jakie efekty klata +10kg w serii(super)...triceps coś mi nie idzie...bic lepiej, zaraz barki nie wiem chyba ok nogi, choć ćwiczyłem małym obciążeniem nawet się rozbudowały ^^ ....a drążek może poprawiłem się [...]
zaraz zaraz bo nie czaje. to zdięcie przed super mega cyklem testosterolu???? więc zamieść jak wyglądasz teraz albo jak skończysz cykl. chodziło mi nie o to że część pleców ale o to że część całego ciebie(same plecy) ps.odwal się od chomika